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グループレッスン

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みんなでワイワイ楽しくダンスを楽しみながら上達していけるレッスンです!ウォーミングアップ・アイソレーション・基礎練習のあと、その日のステップに挑戦していきます!

※現在各回定員3名のため、必ずご予約ください。

料金

  • 体験(1回のみ)
    1,000円
  • 月謝
    8,000円(4回)、9,000円(5回)
  • 回数券
    9,000円(4回分、有効期限3ヶ月)
  • 都度払い
    2,500円

※全て税込価格です。

※レッスン代のお支払いには現金・PayPay・LINE Pay・銀行振込(三井住友・楽天・みずほ)がご利用いただけます。

こちらのページからはクレジットカード決済・銀行振込・コンビニ決済・PayPal・PayPay残高・ペイディ(後払い)・楽天ペイ・キャリア決済・Amazon Payがご利用いただけます。

※月謝は5回の月はレッスン回数(4回/5回)をお選びいただけます。

場所

  • 五反田駅徒歩3分スタジオ
ヤナガワダンススタジオ
東京都 品川区五反田 2-5-2
東幸ビル8F
Googleマップ

日時

水曜11:45〜11:35

ルンバウォーク&ベーシック(定員3名)


木曜14:00〜14:50

ラテンビューティーステップ(定員3名)

2024年~2025年予定種目
10月 チャチャチャ
11月 ルンバ
12月 サンバ
1月 チャチャチャ
2月 ルンバ
3月 サンバ
※3ヶ月周期で3種目をレッスンしています。


金曜15:00〜15:50

シャドーソウル(定員3名)

2024年~2025年予定種目
10月 チャチャチャ
11月 ルンバ
12月 サンバ
1月 10・17パソドブレ、24・31ジャイブ
2月 チャチャチャ
3月 ルンバ

※4ヶ月周期で5種目をレッスンしています。
※祝日も基本開催しております。

※2024年4月分より公式LINEからのWeb予約を受け付けております。

持ち物

  • 動きやすい服装
  • ダンスシューズ(ヒールの高さ等は自由)
  • 汗拭きタオル
  • ペットボトル等のお飲み物

注意事項

  • ウォーミングアップ&アイソレーションはバレエシューズ等で受けていただけます!途中に入れている1分休憩でダンスシューズを履くお時間をとります。
  • レッスンの際には周囲の方々にぶつからないようにご配慮をお願いいたします。
  • ケガには充分注意していただき、くれぐれもご無理をなさらないようにお願いいたします。
  • レッスン中に体調不良を感じた場合は無理せずに休憩してください。
  • 気象条件等で休講となる場合もあります。その場合は各種SNS等でお知らせいたします。

レッスンの流れ

  1. 全身をウォーミングアップ(10分程度)していきます
  2. アイソレーショントレーニング・基礎練習などで身体作りを行います
  3. 1分休憩をとります
  4. その日のステップを解説しながら覚えていきます
  5. 速度の遅い曲で踊り、段々と曲の速度を上げていきます
  6. レッスン内容により先生のお手本動画を撮影して終了になります

よくある質問

回数券の使用期限はありますか?
回数券(4回)の使用期限は3ヶ月間とさせていただきます。満席でご予約できなかった場合は延長いたします。
遅刻する場合は途中からでも入れますか?
遅刻しても途中からご参加いただくことは可能です。ウォーミングアップやアイソレーションなど、身体作りの基礎トレーニングを序盤に行いますので、止むを得ない事情がない限りレッスン開始時間までにお越しいただくようにお願いいたします。
レッスンについていけるか心配です
グループレッスンも無理せず自分のペースで受けて頂きたいと思っています。ついていけないと感じた場合は、部分的に見学することも可能ですし、回数券をプライベートレッスンにお振り替えすることもできます。
生徒の年齢層はどれくらいですか?
20〜70代までの幅広い年齢層の女性が中心です。メイン層は40〜50代です。

生徒さんの声

S様(女性)

本日はありがとうございました。
はじめてでしたが、先生はもちろん、他の生徒様達も優しい感じで緊張しないで楽しく学ぶ事が出来ました…普段男性の先生と踊っているだけではわからない、女子のお仕事とか美しく見せるコツなど、学びたかった事をお習い出来て嬉しかったです。来週も参加させていただきたいと思っています!ありがとうございました。

S様(男性)

ルンバ勉強になりました。久しぶりにいい汗かきました!
シャドーで踊れるように頑張ります!
ありがとうございました。

R様(女性)

はじめて 奥原先生のシャドーソウルに参加させて頂きました。
YouTubeで本当にお世話になっていた奥原先生が目の前にいて緊張してしまいましたが子育てで忙しい時期にもかかわらず スタイルもお顔も変わらず 改めてダンスの素晴らしさを知りました。
レッスンはチャチャチャで同じルーティンを色々な角度から教えて頂きました。
特に組んで踊った時の踊り方がシャドーとは違っていて相手を意識して動く事の大変さと大事さを知りました。また参加させて頂きたいと思います。

プライベートレッスン

プライベートレッスンのイメージ画像

あなたのためだけのオーダーメイドのレッスンを。先生に質問し放題の環境で、最速で上達ができます。

料金

  • 体験レッスン25分(初回のみ、2024年7月から新設)
    3,000円
  • 1レッスン25分
    5,000円
  • 2レッスン50分
    9,500円
  • 3レッスン75分
    13,500円
  • 4レッスン100分
    17,000円

※体験レッスンはグループレッスンのみ受講されていて個人レッスンが初めてという方も対象とさせていただきます。

※グループレッスンとプライベートレッスンを続けて受けていただいた場合は1レッスン200円、2レッスン以降は500円割引いたします。

※全て税込価格です。

※レッスン代のお支払いには現金・PayPay・LINE Pay・銀行振込(三井住友・楽天・みずほ)がご利用いただけます。

こちらのページからはクレジットカード決済・銀行振込・コンビニ決済・PayPal・PayPay残高・ペイディ(後払い)・楽天ペイ・キャリア決済・Amazon Payがご利用いただけます。

場所

  • 五反田駅徒歩3分スタジオ
ヤナガワダンススタジオ
東京都 品川区五反田 2-5-2
東幸ビル8F
Googleマップ
  • 目黒駅徒歩3分スタジオ
Hidemi Dancing Vida
東京都 品川区上大崎 2-10-32
フラワープラザビル2F
Googleマップ
  • 渋谷駅徒歩2分スタジオ
スタジオユニアス
東京都渋谷区道玄坂1丁目7-10
新大宗渋谷道玄坂一丁目ビル B1F
Googleマップ

日時

月曜 11:00-18:00
火曜 11:00-18:00
水曜 11:00-11:30, 13:00-17:00
木曜 11:00-14:00, 14:00-18:00
金曜 11:00-15:00, 16:00-18:00
土曜 9:00-21:00
日曜 9:00-12:00

※現在水〜金曜は公式LINEからのWeb予約を受け付けております。

※上記以外の時間帯に関してもお気軽にお問い合わせください

持ち物

  • 動きやすい服装
  • ダンスシューズ(ヒールの高さ等は自由)
  • 汗拭きタオル
  • ペットボトル等のお飲み物

注意事項

  • ケガには充分注意していただき、くれぐれもご無理をなさらないようにお願いいたします。
  • レッスン中に体調不良を感じた場合は無理せずに休憩してください。
  • 気象条件等で休講となる場合もあります。その場合は各種SNS等でお知らせいたします。

レッスンの流れ

  1. レッスンの内容についての希望を確認します
  2. その日のレッスンテーマに沿ってレッスンを開始します
  3. レッスン終了前に質疑応答などの時間をとり終了となります

よくある質問

他のスクールに通っていても大丈夫ですか?
大丈夫です!他の先生とのダンス動画にアドバイスしたり、ステップを解読してわかりやすく説明することも可能です。
単発で受講することは可能ですか?
単発でのレッスンも大歓迎です。定期的に受けなくてはいけないというプレッシャーは全くありません。自分のペースで楽しく気軽に受講できます。
周囲に内緒でレッスンを受けてみたいです
渋谷のユニアススタジオでは個室にてレッスンをいたしますので、他の方に会うことなく完全プライベートにてレッスンが受けられます。個人情報も厳守いたします。

生徒さんの声

M様(女性)

地方に住んでいますが、時々個人レッスンを受けに東京へ行きます。地元の男性の先生に習うのとは全然違って、女性特有の身体の使い方やデモの時の観せ方など、さとみ先生ならではの一流のアドバイスを受けられて、確実にレベルアップに繋がっています。又なかなか上京する時間が取れない時は、自分の動画を先生に送りzoomでレッスンをお願いする事もあります。

I様(男性)

私にとってダンスは、楽しみ、元気&健康、アンチエイジング、そして素晴らしい先生と踊る楽しさ。
非常に丁寧で心のこもった熱心なレッスンで、ダンスだけでなく、健康と若さのストレッチも十分行っていただけて感謝!

M様(女性)

さとみ先生との出会いは数年前にTVから見た社交ダンスの舞台 DANCE WITH MEでした。
私の心がとても踊り
「こんな魅力的で、しなやかな身体 存在感のあるダンサー」素敵な女性…
それが、さとみ先生でした。
あれから、数年後に遠い沖縄から先生に、習いたいと思う気持ちが叶いました。
さとみ先生との出会いは、ダンスをする私が生まれ変われた場所だと思ってます。
また、これからもご指導の程、よろしくお願いします。

オンラインレッスン

オンラインレッスンのイメージ画像

スタジオまで遠くても、オンラインレッスンなら大丈夫!お好きな場所で気軽にレッスンが受けられます。

料金

  • 動画アドバイスレッスン25分
    4,500円
  • 4回券
    16,800円(1レッスン4200円、有効期限なし)
  • 8回券
    29,800円(1レッスン3725円、有効期限なし)

※全て税込価格です。

※動画なしでもご受講いただけますが、画面に全身が映る場所でご受講いただくなどのご協力をお願いいたします。

※レッスン代のお支払いには現金・PayPay・LINE Pay・銀行振込(三井住友・楽天・みずほ)がご利用いただけます。

こちらのページからはクレジットカード決済・銀行振込・コンビニ決済・PayPal・PayPay残高・ペイディ(後払い)・楽天ペイ・キャリア決済・Amazon Payがご利用いただけます。

日時

月曜 11:00-18:00
火曜 11:00-18:00
水曜 11:00-11:30, 13:00-17:00
木曜 11:00-14:00, 14:00-18:00
金曜 11:00-15:00, 16:00-18:00
土曜 9:00-21:00
日曜 9:00-12:00

※上記以外の時間帯に関してもお気軽にお問い合わせください

持ち物

  • 動きやすい服装
  • ダンスシューズ(ヒールの高さ等は自由)
  • インターネット環境
  • ZoomやLINEがインストールされたPCやスマートフォンなど

注意事項

  • ケガには充分注意していただき、くれぐれもご無理をなさらないようにお願いいたします。
  • レッスン中に体調不良を感じた場合は無理せずに休憩してください。
  • 気象条件等で休講となる場合もあります。その場合は各種SNS等でお知らせいたします。

レッスンの流れ

  1. レッスンの内容についての希望を確認します
  2. その日のレッスンテーマに沿ってレッスンを開始します
  3. レッスン終了前に質疑応答などの時間をとり終了となります

よくある質問

オンラインレッスンにはどのようなものが必要になりますか?
安定したインターネット環境とZoomやLINEがインストールされたスマートフォンやタブレットがあればご受講が可能です。また、画面に全身が映る場所でご受講いただければ、よりレッスンの効果をご実感いただけます。
レッスン料金はいつお支払いすればいいですか?
オンラインレッスンの場合は事前決済をお願いしております。
レッスンの変更や振替はできますか?
もちろん可能ですが、できるだけ早めにご相談ください。

生徒さんの声

Y様(女性)

初対面なのにオンラインでレッスンを受けるっていうだけで緊張していましたが、さとみ先生の柔らかな雰囲気で、リラックスでき、質問も出来ました。
動画を見てのアドバイスで、私のモヤモヤしている事を直ぐに指摘して下さって、びっくりしました。
先生のアドバイスを参考に練習して、またオンライン・レッスンを受けたいです♪

S様(女性)

初めてのオンラインレッスンでしたが想像以上の収穫でした。
普段自分の踊りを動画で見る機会もありませんし動画を先に先生に送っているので、レッスンの始めから自分の改善すべき点を分かりやすく教えて頂けました。
またどのようにしたら身体が動かせるか、エクササイズや練習方法も教えて頂けて復習をするのに最適だと思いました。
宿題も出して頂いたので、次回の動画レッスンまでにモチベーションが保てます。
何回も動画を見て復習できたり、オンラインだこらこそのメリットがあり、とてもよい機会となりました。
これからも宜しくお願い致します‍。

M様(女性)

さとみ先生の事はYouTubeで知っていました。社交ダンスを始めて2度目のデモンストレーションがあり、男性の先生に教えてもらっているので どう動いたらもっと良いダンスが踊れるか?と思っている時に さとみ先生のZoomレッスンを知りました、事前に自分が踊っている動画を送ってあったので、それに合わせてすぐに身体の使い方や手の使い方などをとてもわかりやすく教えて頂きました、先生が見本を見せてくださるんですが、とても美しく、さすが!!と思う身のこなしでした。又次回のデモの時の秘密練習でお世話になりたいと思っています。

美姿勢
ウォーキングレッスン

美姿勢ウォーキングレッスンのイメージ画像

自然な呼吸からくる美姿勢や、歩けば歩くほど健康になれる歩き方がマスターできます。一生ものの美姿勢ウォーキングをぜひ体感してください。

料金

  • 1レッスン25分
    5,000円
  • 2レッスン50分
    9,500円
  • 3レッスン75分
    13,500円
  • 4レッスン100分
    17,000円

※全て税込価格です。

※レッスン代のお支払いには現金・PayPay・LINE Pay・銀行振込(三井住友・楽天・みずほ)がご利用いただけます。

こちらのページからはクレジットカード決済・銀行振込・コンビニ決済・PayPal・PayPay残高・ペイディ(後払い)・楽天ペイ・キャリア決済・Amazon Payがご利用いただけます。

オンラインレッスンでも受講可

場所

  • 五反田駅徒歩3分スタジオ
ヤナガワダンススタジオ
東京都 品川区五反田 2-5-2
東幸ビル8F
Googleマップ
  • 目黒駅徒歩3分スタジオ
Hidemi Dancing Vida
東京都 品川区上大崎 2-10-32
フラワープラザビル2F
Googleマップ
  • 渋谷駅徒歩2分スタジオ
スタジオユニアス
東京都渋谷区道玄坂1丁目7-10
新大宗渋谷道玄坂一丁目ビル B1F
Googleマップ

日時

月曜 11:00-18:00
火曜 11:00-18:00
水曜 11:00-11:30, 13:00-17:00
木曜 11:00-14:00, 14:00-18:00
金曜 11:00-15:00, 16:00-18:00
土曜 9:00-21:00
日曜 9:00-12:00

※現在水〜金曜は公式LINEからのWeb予約を受け付けております。「プライベートレッスン」でご予約ください。

※上記以外の時間帯に関してもお気軽にお問い合わせください

持ち物

  • 動きやすい服装
  • ダンスシューズ(ヒールの高さ等は自由)
  • 汗拭きタオル
  • ペットボトル等のお飲み物

注意事項

  • ケガには充分注意していただき、くれぐれもご無理をなさらないようにお願いいたします。
  • レッスン中に体調不良を感じた場合は無理せずに休憩してください。
  • 気象条件等で休講となる場合もあります。その場合は各種SNS等でお知らせいたします。

レッスンの流れ

  1. レッスンの内容についての希望を確認します
  2. その日のレッスンテーマに沿ってレッスンを開始します
  3. レッスン終了前に質疑応答などの時間をとり終了となります

よくある質問

レッスンの際にはどのような靴をはけばよいでしょうか?
スニーカーからハイヒールまで幅広く対応いたします。靴下や裸足でも大丈夫です!なお、お手数ですが室内履きをご用意ください。
筋力もなく、運動が苦手なのですが大丈夫でしょうか?
大丈夫です。個人個人に合わせてゆっくりじっくり指導いたしますので、安心してご受講ください。
どのようなレッスン内容なのでしょうか?
肩甲骨と骨盤周りを中心に体幹を効率よく使い、歩けば歩くほど健康になれるように指導いたします。社交ダンスのラテンダンスのメソッド(骨盤の8の字)を応用していますが、激しく動かすのではなく、しなやかな軸のある歩き方を目指します。

生徒さんの声

M様(女性)

今回も、目からウロコのためになるレッスンでした。なんとなく体を60年間使ってきましたが、改めて、自分の体の一部分ずつ分解して考えられる良い機会になりました。
右股関節の違和感が取れてスッキリしました。
骨盤を動かさないで、足先のことばかり気にしてたようです。お陰様で、以前より体はほぐれ、動くようになりました。本当に有難いです。

M様(女性)

先日のレッスンの肩甲骨はがしを取り入れたら、調子が良いです。今朝散歩に行きましたが、道行く方に美しい歩き方だと誉められました。肩周りの筋肉も鍛えられて、しっかり首を支えられるようになってきているみたいです。

M様(女性)

昨日の腕の内転、外転のレッスンは非常に効果がありました。肩甲骨の奥からほぐれたようです。結局、肩甲骨周りが固まっていて、頭痛になっていたのですね。
まだまだ未知のパーツがたくさんありそうです。ほぼ固まっているでしょう。次回も健康に役立ちそうな所から、お願い致します。